Das Erlernen der eigentlichen Meditationstechnik erfolgt ausschließlich im Einzelunterricht im Rahmen eines 8-Schritte-Kurses.
Der 1. Schritt ist ein »Informations- und Beratungsgespräch« (IBG).
Es ist unverbindlich - d. h. es verpflichtet nicht zum Erlernen der Meditation - und dauert ungefähr 1 Stunde.
In diesem Gespräch
Nach dem Gespräch können Sie in Ruhe entscheiden, ob Sie die Meditation erlernen möchten.
Für einen Gesprächstermin rufen Sie mich einfach.
Schritt 1 (1 Stunde):
Informations- und Beratungsgespräch (IBG)
Schritt 2 (1/2 Stunde):
Persönliches Interview (PI)
Schritt 3 (1 1/2 Stunden):
Einführung in die Meditation
Schritt 4 (1 Stunde):
Überprüfung Tag 1
Schritt 5 (1 Stunde):
Überprüfung Tag 2
Schritt 6 (1 Stunde):
Überprüfung Tag 3
Schritt 7 (1 Stunde):
Überprüfung nach ca. 10 Tagen
Schritt 8 (1 Stunde):
Optionale Überprüfung innerhalb der nächsten 3 Monate
Zum Erlernen der Meditation müssen Sie
Qualitätscheck Meditationslehrer
Qualifiziertes Erlernen einer Meditationstechnik setzt den Unterricht bei einem kompetenten und erfahrenen Lehrer voraus.
So wirksam Entspannungs- und Meditationstechniken an und für sich genommen sind, so hängen sie doch auch von der Qualität des jeweiligen Lehrers ab.
Deshalb prüfen Sie im Vorwege die Kompetenz jedes für Sie in Frage kommenden Trainers anhand folgender Leitfragen:
Gerd UELZMANN befasst sich seit über 40 Jahren mit Meditation.
Nach seiner Ausbildung in Deutschland, Österreich und der Schweiz ist er seit 1979 als Meditationslehrer im In- und Ausland tätig.
Im Rahmen mehrmonatiger Studienreisen durch Indien konnte er seine Kenntnisse und Fähigkeiten erweitern und vertiefen.